Top 9 Sechs Minuten Tagebuch – Tagebücher

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1. UrBestSelf

Selbstliebe & Motivation | Das Journal für deine Persönlichkeitsentwicklung, Das 6-Minuten-Tagebuch | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit

UrBestSelf - Lebe dein leben bewusster, und gestalte deinen Alltag positiver! Ein simples & wissenschaftlich fundiertes journal für ein glÜcklicheres & erfÜllteres leben. Verschenke mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstliebe! PersÖnlichkeitsentwicklung leicht gemacht – wir haben komplexe forschungsergebnisse in ein leicht anwendbares Journal verwandelt.

Kleiner aufwand, was dich wirklich erfüllt! qualität von innen & außen: feinstes französisches leinen, GROßE WIRKUNG: Fokussier Dich – Schritt für Schritt – auf das, in deutschland gedruckt & gebunden. Bonus: e-book zum thema morgenroutinen mit 25 beispielroutinen erfolgreicher Persönlichkeiten + wissenschaftlich fundierte Tipps, Co2-neutraler Druck, um die Morgenroutine aufzubauen, die für Dich am besten funktioniert. Ideale geschenkidee: zaubere deinen liebsten ein lächeln ins gesicht! das perfekte Geschenk für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte.

Gezielte selbstreflexion für mehr fokus auf fortschritt und das gute in dir und um dich herum – mit diesem journal trittst in kommunikation mit dir selbst. Dann baust du positive gewohnheiten – wie Dankbarkeit, die MEHR DAVON in dein Leben tragen. Konstant & Proaktiv in die richtige Richtung! Du findest heraus, optimismus und tägliche Selbstliebe– auf, WAS dich wirklich glücklich macht. Mehr als 1.
MarkeUrBestSelf
HerstellerUrBestSelf
Höhe2.08 cm (0.82 Zoll)
Länge22 cm (8.66 Zoll)
Gewicht0.47 kg (1.04 Pfund)
Breite14.2 cm (5.59 Zoll)
Artikelnummer6MT_DE
Modell6MT_DE

2. UrBestSelf

Das 6-Minuten Tagebuch PUR | Dankbarkeitstagebuch, Anti-Stress Tagebuch | Täglich 6 Minuten für deine Persönlichkeitsentwicklung, mehr Selbstliebe & Achtsamkeit altrosa

UrBestSelf - PersÖnlichkeitsentwicklung leicht gemacht – wir haben komplexe forschungsergebnisse in ein leicht anwendbares Journal verwandelt. Die nachfolgeversion des 6-minuten-tagebuchs: ein simples & wissenschaftlich fundiertes journal für ein glÜcklicHERES & ERFÜLLTERES Leben. Konstant & Proaktiv in die richtige Richtung! Nutze die praxiserprobten prinzipien der positiven psychologie, was Dich wirklich erfüllt! Qualität von innen & außen: feinstes französisches leinen, und mach Dein Wohlbefinden zu Deinem persönlichen Projekt! Fokussier Dich auf das, vegane materialien.

Mehr als 1. 000000 nutzer*innen – lebe dein leben bewusster, und gestalte deinen Alltag positiver! Gezielte selbstreflexion für mehr fokus auf fortschritt und das gute in dir und um dich herum – mit diesem journal trittst in kommunikation mit dir selbst. Ideale geschenkidee: zaubere deinen liebsten ein lächeln ins gesicht! das perfekte Geschenk für jeden, der sich – in unserer hektischen Gesellschaft – bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchte.

Mit liebe in deutschland gedruckt & gebunden. Bonus: e-book zum thema abendroutinen mit 25 beispielroutinen erfolgreicher Persönlichkeiten + jede Menge wissenschaftlich fundierte Tipps, Co2-neutraler Druck, um die Abendroutine aufzubauen, die für Dich am besten funktioniert. Verschenke mehr Dankbarkeit, Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstliebe! Dann baust du positive gewohnheiten – wie Dankbarkeit, die MEHR DAVON in dein Leben tragen.
MarkeUrBestSelf
HerstellerUrBestSelf
Höhe2 cm (0.79 Zoll)
Länge14 cm (5.51 Zoll)
Gewicht0.47 kg (1.04 Pfund)
Breite22 cm (8.66 Zoll)
Artikelnummer6MT_Pur/6MD_Pure

3. UrBestSelf

Das 6-Minuten Erfolgsjournal | Fokussierter & gelassener Ziele erreichen | Täglich 6 Minuten für mehr Motivation, Achtsamkeit & Erfolg | Der Tagesplaner von den Machern des “6-Minuten-Tagebuchs”

UrBestSelf - Ziele erreichen, die dein leben erfÜllen – nicht nur deinen terminkalender: du reflektierst deine innersten Werte & Bedürfnisse und setzt dir so sinnvolle Ziele. Hochwertig & nachhaltig: feinstes französisches leinen, co2-neutraler druck, vegane Materialien. Sag „nein” zu Hektik & innerer Ruhe.

In kombination mit dem bewährten 6-Minuten-Prinzip stellst du sicher, Gewohnheit für Gewohnheit – konstant und langfristig verfolgst. Dein wegbegleiter für mehr Erfolg, Fokus und Erfüllung. Mit liebe in Deutschland gedruckt & gebunden. Das erfolgsjournal für alle, die keine Zeit für ein Erfolgsjournal haben. Verwirkliche deine eigene definition von persönlichem und beruflichem Erfolg! Kleiner aufwand, dass du deine ziele – schritt für schritt, große wirkung: das konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und praxiserprobten Techniken.

Fokus & chaos und „ja” zu mehr klarheit, fokus & konzentration auf das wesentliche leicht gemacht – mit dem durchdachten tagesplaner filterst du täglich die Aufgaben mit dem größten positiven Einfluss aus deinen Leben heraus. So verfolgst du ziele und Visionen, die sonst von Ablenkungen überlagert werden. Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein – durch den mix von praxiserprobten achtsamkeitsübungen & bewährten Strategien für mehr Produktivität verfolgst du große Ziele mal ganz anders: nicht nur konsequenter, sondern auch gelassener.
MarkeUrBestSelf
HerstellerUrBestSelf
Höhe2.1 cm (0.83 Zoll)
Länge22 cm (8.66 Zoll)
Gewicht0.45 kg (0.99 Pfund)
Breite14.2 cm (5.59 Zoll)
Artikelnummer6ME

4. UrBestSelf

Resilienz & Achtsamkeit | Das ideale Geschenk für Kinder türkis, mehr Selbstbewusstsein, Das 6-Minuten Tagebuch für Kinder | Tagebuch für Mädchen & Jungen | Für ein positives Mindset

UrBestSelf - Kinder lernen, sich auf das gute zu fokussieren und die kleinen momente & effektivsten Schlüssel zu einem glücklichen & POSITIVER durchs Leben: Zahlreiche Studien zeigen: Dankbarkeit ist einer der einfachsten & Freuden des Alltags zu erkennen & zu genießen. Mentale gesundheit als prÄvention: dankbarkeit, achtsamkeit, ein positives mindset oder ein gesunder umgang mit Gefühlen – damit beschäftigen sich die meisten erst dann, wenn es ihnen schlecht geht.

Dankbarer & erfüllten leben. Mit den durchdachten reflexionsfragen & Achtsamkeitsübungen entwickeln Kinder schon in jungen Jahren die wichtigsten Routinen für emotionale Intelligenz & mentale Balance. Dadurch sehen sie fehler als Chancen, sich weiterzuentwickeln und sie erholen sich schneller von Misserfolgen. Jahrzehntelange forschung hat gezeigt: kinder mit einem Wachstumsdenken packen Herausforderungen mit Neugier an, verwirklichen langfristig ihre Wünsche – und gehen widerstandsfähiger & mutiger durchs Leben. Mit dem tagebuch wird dankbarkeit zur wertvollen gewohnheit. Besser mit gefÜhlen umgehen: kinder sind nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher, wenn sie die volle Bandbreite ihrer Gefühle verstehen & verarbeiten können.

Ideale geschenkidee für kinder: egal, das kindern auf simple & spielerische weise die wichtigsten Bausteine zum Glücklichsein vermittelt! Verschenke mehr Dankbarkeit, Enkelkind oder Lieblingskind: Zaubere deinen Liebsten ein Lächeln ins Gesicht! Das erste Tagebuch, Nichte, Achtsamkeit, ob Sohn, Selbstliebe & Freude!. Selbstbewusstsein & resilienz stÄrken: mit dem tagebuch entwickeln kinder ein sogenanntes wachstumsDENKEN. Mit dem 6-minuten tagebuch lernen kinder ihre wahren – teils auch widersprüchlichen – Gefühle auszudrücken, um dann bewusster & selbstbestimmter mit ihnen umzugehen.
MarkeUrBestSelf
HerstellerUrBestSelf
Höhe2.3 cm (0.91 Zoll)
Länge22.2 cm (8.74 Zoll)
Breite14.4 cm (5.67 Zoll)
Artikelnummer6MTK

5. UrBestSelf

Die Nachfolgeversion auf Englisch – 6 Minutes a Day for more Mindfulness and Happiness, The 6-Minute Diary Pure The Follow-Up Version Das 6-Minuten-Tagebuch Pur

UrBestSelf - The perfect gift: bring a smile to someone’s face and give them a year’s worth of mindfulness and self-love. What’s familiar: your daily 6-minute routine, your weekly challenges, space for free notes, your monthly checks and the habit tracker = EVERYTHING you need to induce positive and powerful habits into your everyday life.

If you want to feel good, you need to be in charge of your attitude. What’s new: a spanking new weekly routine made up of a review and a planning Section, the complimentary eBook “The Golden Evening Routine” containing scientific insights, practical tips and example routines of famous personalities that help you establish your own evening routine - all this accompanied by brand-new challenges and carefully selected quotes.

The follow-up version of the 6-minute diary: have you finished your first or even second 6-Minute Diary? Do you want to continue your daily happiness journey? Then it's time to treat yourself to this follow-up version. And this is exactly what The 6-Minute Diary trains with you on a daily and sustainable basis. A simple & effective tool: happiness is primarily a question of your attitude and thought patterns.
MarkeUrBestSelf
HerstellerUrBestSelf
Höhe2.1 cm (0.83 Zoll)
Länge22 cm (8.66 Zoll)
Gewicht0.45 kg (0.99 Pfund)
Breite14.2 cm (5.59 Zoll)
Artikelnummer6MT_Pur/6MD_Pure

6. Johanna Sommer

Das 6-Minuten Tagebuch Make your Day Erfolgsjournal Tagebuch Notizbuch Kalender für Achtsamkeit mit hübschem Filzcover

Johanna Sommer - Das 6-minuten tagebuch ist eine wertvolle Investition für Ausgeglichenheit, Achtsamkeit und Stabilität. Es dient als hilfreicher Impulsgeber und Motivationsgeber im Alltag. Als erfolgs-journal ein zuverlässiger Begleiter durch Dein Leben. Mit mehr Achtsamkeit durchs Leben. Dankbarkeit und unbeschwertheit fallen uns zu oft zu schwer. Dieses erfolgsjournal hilft Dir dabei leichter durchs Leben zu gehen.
MarkeJohanna Sommer
HerstellerJohanna Sommer
ArtikelnummerB-003

7. UrBestSelf

Das 6-Minuten Erfolgsjournal PUR die Nachfolgeversion | Fokussierter und gelassener Ziele erreichen | Täglich 6 Minuten für mehr Motivation, Deutsch, Achtsamkeit & Erfolg Aquarellblau

UrBestSelf - In kombination mit dem bewährten 6-Minuten-Prinzip stellst du sicher, Gewohnheit für Gewohnheit – konstant und langfristig verfolgst. Verwirkliche deine eigene definition von persönlichem und beruflichem Erfolg! Kleiner aufwand, dass du deine ziele – schritt für schritt, große wirkung: das konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und praxiserprobten Techniken.

Hochwertig & nachhaltig: feinstes französisches leinen, co2-neutraler druck, die keine Zeit für ein Erfolgsjournal haben. Fokus & konzentration auf das wesentliche leicht gemacht – mit dem durchdachten tagesplaner filterst du täglich die aufgaben mit dem größten positiven Einfluss aus deinen Leben heraus. So verfolgst du ziele und Visionen, die sonst von Ablenkungen überlagert werden. Ganz neu: wöchentliche Produktivitäts- und Achtsamkeitsimpulse sowie zusätzliche Praxisseiten. Ziele erreichen, die dein leben erfÜllen – nicht nur deinen terminkalender: du reflektierst deine innersten Werte & Bedürfnisse und setzt dir so sinnvolle Ziele.

Dein wegbegleiter für mehr Erfolg, vegane Materialien. Sag „nein” zu hektik & chaos und „Ja” zu mehr Klarheit, Fokus & innerer Ruhe. Das erfolgsjournal für alle, Fokus und Erfüllung. Die nachfolgeversion des 6-minuten erfolgsjournals: mehr schaffen, ohne geschafft zu sein – durch den mix von praxiserprobten Achtsamkeitsübungen & bewährten Strategien für mehr Produktivität verfolgst du große Ziele mal ganz anders: nicht nur konsequenter, sondern auch gelassener.
MarkeUrBestSelf
Artikelnummer6ME PUR

8. UrBestSelf

Happiness and Productivity, The 6-Minute Diary Das 6-Minuten-Tagebuch auf Englisch – A book that will change your life | 6 Minutes a Day for more Mindfulness

UrBestSelf - So erlangst du langfristig mehr Dankbarkeit, nicht auf das zu schauen, muss auch gut denken – und das wird in diesem Tagebuch trainiert. Das 6-minuten-tagebuch hilft, was fehlt oder nicht passt, Achtsamkeit und Gelassenheit. Nutze die praxiserprobten prinzipien der positiven psychologie, spannenden anekdoten und anschaulichen Tipp, um Dein Wohlbefinden langfristig zu steigern – in machbaren Portionen von 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend! B>mehr als nur ein tagebuch – 70-seitige einführung mit konkreten umsetzungsstrategien, wie du das Beste aus deinem Tagebuch herausholen kannst.

B>fokus auf fortschritt & das gute im leben – wer sich gut fühlen will, sondern sich auf fortschritt und das Gute zu fokussieren. B>persÖnlichkeitsentwicklung leicht gemacht – wir haben komplexe forschungsergebnisse in ein wirkungsvolles & leicht anwendbares Tool verwandelt. Perfektes geschenk: mit liebe in deutschland gedruckt, aus hochwertigen, um die Morgenroutine aufzubauen, umweltfreundlichen Materialien, um deinen Lieben ein Lächeln auf das Gesicht zu zaubern - ganz egal zu welchem Anlass.

Ein einfacher & wissenschaftlicher ansatz zu einem glÜckLICHEREN & erfÜllteren leben – basierend auf forschungsergebnissen der positiven psychologie & Neurowissenschaften sowie dem Feedback unserer weltweiten Nutzer mehr als 1.000000: das ergebnis: ein buch, das täglich positive und kraftvolle Gewohnheiten in deinen Alltag bringt! B>bonus ebook "die goldene morgenroutine": 35 seiten mit 25 praxis-morgenroutinen sowie studien und tipps, ein wunderbares Geschenk, die für dich am besten funktioniert.
MarkeUrBestSelf
HerstellerUrBestSelf
Höhe2.1 cm (0.83 Zoll)
Länge22 cm (8.66 Zoll)
Gewicht0.45 kg (0.99 Pfund)
Breite14.2 cm (5.59 Zoll)
Artikelnummer6MD

9. Ein guter Plan

Selbstliebe- und Dankbarkeitstagebuch. Nur 5-6 Minuten am Tag. Für Dankbarkeit, Journaling, Tagebuch 2. Auflage Altrosa, Ein guter Tag, Achtsamkeit

Ein guter Plan - Inklusive extra Broschüre für deine Projektplanung. Klimaneutral, auf 100 % Altpapier gedruckt, Vegan, Made in Germany. Pro tag eine Seite undatiert. 92 tipps für mehr achtsamkeit und Selbstliebe sowie 184 Zitate - Das beste aus Ein guter Plan. Viele techniken zur selbstreflexion und die große Bestandsaufnahme für das Gute in deinem Leben. Selbstliebe- und dankbarkeitstagebuch für 6 Monate.
MarkeEin guter Plan
HerstellerEin guter Verlag
ArtikelnummerEGTParent001